Ayakkabılar bayanların en çok önem verdiği aksesuarlardan bir tanesidir. Esasında; insan vücudunun ağırlığını taşıyan ayakların sağlığı, dikkat edilmesi gereken bir konudur. Tempolu yürüyüşlerde ve koşularda bu yük, iki katına çıkmaktadır. Mesela saatte 6 km hızla hareket eden bir insan, gün içerisinde bin ton gibi büyük bir yük taşır.

ayakkabı seçimi nasıl olmalı

ayakkabı seçimi nasıl olmalı

Ayakkabı Seçiminde Dikkat Edimesi Gerekenler

Bayan ayakkabılarında dikkat edilecek en önemli konu, ayakkabı seçimidir. Ayakkabı seçiminin yanlış yapılması, beraberinde ciddi sorunlar getirebilir. Bu sorunlardan bir tanesi de, belki de birçok bayanın şikâyet ettiği nasır (kallus) oluşumudur. Ayakkabı ile ayak arasındaki sürtünmeden kaynaklanır.

yüksek topuklu ayakkabı

yüksek topuklu ayakkabı

Özellikle yüksek topuklu ayakkabılarda bu sorun meydana gelir. Yüksek topuklu ayakkabı alırken ayağa tam oturup oturmadığına bakılması gerekir.

klasik bayan ayakkabı modelleri

klasik bayan ayakkabı modelleri

Yüksek topuklu ayakkabıların, yanlış seçilmesi ile birlikte gelen sorunlardan bir tanesi de tırnak sorunlarıdır. Kalıbı ayak ile uyumsuz olan topuklu ayakkabılarda, ayak parmakları yürüyüş esnasında, öne doğru kayar ve parmaklara aşırı derecede yük binmiş olur. Bu durumun sonucu olarak, tırnaklar geriye doğru baskıya maruz kalırlar. Bu durumda tırnak batmaları ve mantar oluşumu meydana gelir.

topuklu ayakkabı

topuklu ayakkabı

 Ayakkabı Seçimi Doğru Yapmanın Önemi

Ayakkabılar bayan ayak kalıbına uygun olmazlarsa; çekiç parmak denilen soruna da neden olurlar. Kalıbı bol bayan ayakkabılarında; yürüyüş esnasında ayakkabının ucuna doğru parmaklar itilir. Baskı gören parmaklar kıvrılır ve ayak parmaklarının orta eklemleri bükülerek, şekil bozukluğuna neden olurlar. Kalıbı bol olan ayakkabıların yanı sıra, kalıbı dar olan ayakkabılarda bu soruna neden olurlar.

ayakkabı nasıl giyilmeli

ayakkabı nasıl giyilmeli

topuklu ayakkabı seçimi

topuklu ayakkabı seçimi

bağcıklı ayakkabılar

bağcıklı ayakkabılar

çocuk ayakkabıları

çocuk ayakkabıları

spor ayakkabı modelleri

spor ayakkabı modelleri

doğru ayakkabı seçimi

doğru ayakkabı seçimi

yüksek topuklu ayakkabılar

yüksek topuklu ayakkabılar

kadın spor ayakkabı modelleri

kadın spor ayakkabı modelleri

ayakkabı vurması

ayakkabı vurması

yüksek topuklu

yüksek topuklu

Bir Yorum

  1. Afitap söyledi:

    Siteniz çok güzel, özellikle facebook hesabınızı takip etmeye bayılıyorum.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*